Las bebidas isotónicas reducen el estrés causado por el ejercicio intenso.
El ejercicio prolongado e intenso es una de las mayores causas de estrés para el organismo. Leer más »BEBIDAS ISOTÓNICAS Y EL ESTRÉS DEL EJERCICIO
El calcio contribuye a la salud y correcto funcionamiento de huesos y músculos. Su deficiencia produce fundamentalmente la debilidad de nuestros huesos conocida como osteoporosis.Leer más »LA VERDAD SOBRE LA ABSORCIÓN DE CALCIO
¿Recuerdas cuando eras pequeño y tu madre te decía que comieses brócoli? Si fuiste obediente ahora probablemente tendrás unos huesos fuertes.
Sin embargo, si no lo fuiste, tal vez tengas una deficiencia de vitamina K y unos huesos menos fuertes. Una de las principales cualidades del brócoli es su alto contenido en vitamina K.Leer más »EL BRÓCOLI MANTIENE FUERTES TUS HUESOS.
